Frokostforedrag

Sterk av motgang

Link til foredrag: https://NTNU.zoom.us/j/3761876286

I dette frokostforedraget med Marius Sørlie blir du kjent med teknikker som kan hjelpe deg inn på sporet av utvikling og utfordre de negative tankene dine.

Marius forteller om hvordan det var å miste kontrollen på en fest, krasje med promille og havne i fengsel for deretter å finne en vei ut av skammen. Og at ikke krasjet i seg selv var den største tabben, men de urealistiske tankene om seg selv som lot det skje. Noen av de viktigste punktene i foredraget er:

• Hvordan komme styrket ut av motgang og se på det som verdifull læring?
• Hvordan kan jeg snu min indre dialog og få det bedre med meg selv?
• Hvorfor er jeg selv min største kritiker?
• Hva er viktig for deg – og bruker du nok tid på det?

Du får innblikk i tanker om perspektiv og hvordan du kan tenke for å bli en forbedret utgave av deg selv. Ved å utfordre den negative indre dialogen gjennom å bruke andre ord og spørsmål til seg selv, vekker Marius følelser og løser opp tankefloker som ofte oppstår i hverdagen. Du får også teste ut enkle og effektive øvelser i mental trening som gir mental styrke.

Marius har også jobbet mye med ungdom og sett verdien av å starte tidlig med mental trening for å kartlegge hva som er viktig for dem, og hva de må gjøre for at disse tankene skal sørge for utvikling nå og senere i livet.





Praktisk info:

• Det blir delt ut gavekort på morgenlevering til de 47 første som melder seg på, men vi legger lenke til arrangementet slik andre også kan se på!

• Påfølgende dag kl. 13:00 vil det her på abakus.no bli gjort tilgjengelig en spørreundersøkelse som du må svare på for å kunne melde deg på nye arrangementer. Svarfrist: 1 uke.

Tilleggsinfo fra Fagkom:

• Av respekt for bedriften oppfordrer vi deltakere til å ha på kamera på kurset samt bidra til at kurset blir interaktivt.
• Vi sjekker oppmøte både på starten av kurset og ved slutten av kurset. Det føres prikk på deltakere som ikke er tilstedet.
• Hvis dere ikke har sendt inn E-post så gjøres det i feltet "melding til arrangør".